Weltmeisterin 2013, Silber bei Olympia 2008 und 2012, Sportlerin des Jahres 2013 – das ist nur ein kleiner Auszug aus der Liste der Erfolge der ehemaligen Speerwerferin Christina Obergföll.
Als Spitzensportlerin musste sie tagtäglich im Training an ihre Grenzen gehen und oft auch darüber hinaus.
Ihre Erfahrungen haben ihr jedoch gezeigt, wie wichtig ein optimales Gleichgewicht zwischen Belastung und Erholung für eine langfristige und erfolgreiche Karriere ist.
Als Unternehmer steht ihr ähnlichen Herausforderungen gegenüber.
Doch welche Möglichkeiten der körperlichen und geistigen Erholung sind sinnvoll und effektiv?
Was ist für euch wichtig und wie kann euer persönlicher Trainingsplan im Alltag aussehen?
Profitiert von Christinas Erkenntnissen als Spitzensportlerin und freut euch, auf einen spannenden Input für ihre ganz persönliche Motivation und Leistungsfähigkeit.
In Kooperation mit der BARMER präsentieren wir dieses Event zum betrieblichen Gesundheitsmanagement.
Im Anschluss wird es einen Netzwerkabend in den VIP-Räumlichkeiten des EHC geben. Hier habt ihr bei Snacks und Getränken die Möglichkeit zum Austausch .
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